Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 10,61g | Eiwit: 16,25g | Kolhy: 157,11g.
Ontbijt: Mangga, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bihun (Dimasak). Diner: Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Bihun (Dimasak). meer...
|
|
1558 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 11 minuten, Rusten - 18 uren en 49 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angela shafira's Gewicht Geschiedenis
|