|
Так то лучше 🤗
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 70,93g | Eiwit: 81,13g | Kolhy: 109,66g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо , Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Магнит Грейпфрут , NL International Энерджи Диет. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Авокадо. Diner: Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Чай, Twix Mini. Snacks/Andere: Творог с Фруктами, Rosso Миндаль , Кофе, Холодный Кофе со Сливками, Рулет из Лаваша с Творогом. meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
Massage - 1 uur, Crosstrainer - 24 minuten, Apple Health - 22 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis
|