Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 76,82g | Eiwit: 123,58g | Kolhy: 212,22g.
Ontbijt: Burro, Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Farina di Avena. Lunch: Crudolio Olio di Cocco Vergine, Conad Crackers senza Lievito , Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Del Colle Lenticchie Rosse Decorticate. Voor Diner: Selex Tacchino al Forno, Conad Crackers senza Lievito . Diner: Olive Nere, Scarola, Ricotta di Pecora, Patate. Snacks/Andere: Castagne Arrosto, Adez Strepitoso Cocco, Caffè (Espresso), Enerzona Omega3. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|