Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 58,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 51,11g | Eiwit: 75,89g | Kolhy: 108,10g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Rainbow Chicken Viennas, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Lunch: Olives, Cottage Cheese , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Almonds , Pick n Pay Sliced Biltong Beef , Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blondi143's Gewicht Geschiedenis
|