Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 51,95g | Eiwit: 61,32g | Kolhy: 163,11g.
Ontbijt: Mulino Bianco Galletti, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Patata Bollita, Carote, Parmigiano (in Pezzi), Aceto Balsamico, Iper Simply Insalata Iceberg, Pangrattato, Amaranto, Lenticchie Cotte. Diner: L’Angelica Cioccolata, Avocado, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Caffè (Espresso), Eridania Zucchero di Canna Integrale, Poggio del Farro Barretta, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabrilik's Gewicht Geschiedenis
|