Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 38,65g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 164,78g.
Ontbijt: Reduced Fat Cappuccino. Lunch: Kirkland Signature All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread, Lettuce, Turkey Meat , Calavo Avocado, Mayonnaise. Diner: Chicken Breast, Bertolli Olive Oil, Mueller's Bowties Pasta. Snacks/Andere: Water , Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Lipton Sweetened Iced Tea. meer...
|
|
218 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelina.vicencio1's Gewicht Geschiedenis
|