Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 79,54g | Eiwit: 91,35g | Kolhy: 122,25g.
Ontbijt: Ei, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Herta Finesse Putenbrust, Edeka Bio Süßrahmbutter, Vollkornsemmel. Lunch: Röstzwiebelleberwurst, Vollkornsemmel. Diner: Zucker, REWE Bio Süßrahmbutter, Schalotten, Karotten, Olivenöl, Kartoffeln, Schweinefilet. Snacks/Andere: Pringles Cheese & Onion, Corny Erdnuss Süß & Salzig. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phoenixONE83's Gewicht Geschiedenis
|