Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2467 kcal
|
Vet: 120,12g | Eiwit: 116,47g | Kolhy: 241,29g.
Ontbijt: Чай, Клубника, Голубика, Простоквашино Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Solgar Omega 3 950 Mg, Чай, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Семга Слабосоленая, Агуша Молоко 3,2%, Гудвилл Крупа Ячневая. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Говядина Отварная, Гречка Отварная, Зеленый Лук, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало Белорусское. Diner: Магнит Персик, Окей Груша Конференс, SPAR Шницель Куриный, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Клубника, Голубика. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена500's Gewicht Geschiedenis
|