Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 90,66g | Eiwit: 42,93g | Kolhy: 227,84g.
Ontbijt: Graines de Chia Séchées, Café Expresso, Raisins, Croissant aux Amandes, Oranges, Auchan Fromage Blanc 20%. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café Expresso, San Pellegrino Eau, Vinaigrette, Salade Verte, Tante Odile Gaufre Chocolat, Thiriet Tarte aux Poires Amandine , Casino Tarte aux Oignons. Diner: Raisins, Bretzels Durs, Kouglof. Snacks/Andere: Moelleux au Chocolat, Café Expresso. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 53 minuten, Vélo - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|