Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 64,21g | Kolhy: 7,61g.
Ontbijt: Ägg, Pärsons Kokt Skinka, ICA Basic Salladsost. Lunch: Ägg. Diner: Findus Stuvad Spenat, ICA Vispgrädde 36%, Lax. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jetingen's Gewicht Geschiedenis
|