|
Piano piano...tras un finde a tope
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 87,97g | Eiwit: 70,62g | Kolhy: 95,53g.
Ontbijt: Queso Ricotta, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Huevo Revuelto, Café Descafeinado, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Ensaladilla Rusa. Diner: Queso Azul o Roquefort, Miel, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Filetes de Melva, Pan Blanco Tostado, Jamón Serrano, Queso Manchego, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Andere: Colnatur Colageno, Hacendado Cacao Puro, Mercadona Leche Semidesnatada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|