Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 56,76g | Eiwit: 55,79g | Kolhy: 201,75g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Balocco Gocciolotti, Latte Scremato. Lunch: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane Comune, Arrosticini, La Bottega del Pastaio Granravioli ai Funghi. Diner: Oro Saiwa Biscotti, Castagne Arrosto, Latte Scremato. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 57 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Scooter - 10 minuten, Stilstaan - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten, Rusten - 14 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 50 minuten, Autorijden - 54 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|