Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 50,70g | Eiwit: 38,79g | Kolhy: 173,21g.
Ontbijt: Cadbury Dairy Milk Top Deck, Cadbury Astros, Monster Ultra Sunrise, Checkers Peri Peri Chicken Sandwich, Red Bull Energy Drink Sugar Free, House of Coffees Hug in A Mug Hazelnut Cappuccino. Snacks/Andere: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|