Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 40,67g | Eiwit: 62,05g | Kolhy: 138,70g.
Ontbijt: Country Crock Light Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cuties Clementines, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Nature's Promise Mango Slices, Imperial Garden Lobster Egg Roll. Diner: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Great Value Skim Milk, Eating Right Roast Beef Deli-Style Luncheon Meat, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Daisy Sour Cream, Mission Foods White Corn Tortilla. Snacks/Andere: Nature Made Fish Oil Gummies. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|