Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 65,94g | Eiwit: 103,72g | Kolhy: 27,87g.
Ontbijt: Crackis Chicharrón Real de Cerdo, FUD Salchicha de Pavo (50g), Jengibre, Espinacas, Pepino (Pelado), Apio, Nopales, Tocino, Cebollas, Tomates, Huevo. Lunch: Aguacate, Chuleta Ahumada, Champiñones Portobello, Manteca de Cerdo, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Diner: Pierna de Cerdo, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berenice encinas's Gewicht Geschiedenis
|