Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
761 kcal
|
Vet: 22,69g | Eiwit: 35,42g | Kolhy: 114,75g.
Lunch: Green Cabbage, Kellogg's Cheez-It Baked Snack Crackers, Trans-Ocean Seafood Snackers, Coca-Cola Coke Zero (Can), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Diner: Avocado Slice, Lemon Juice , Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Trappey's Red Devil Hot Sauce, Cabbage , Sea Best Cod Fillets, Mission Yellow Corn Tortillas. Snacks/Andere: Coca-Cola Coke Zero (Can), Harris Teeter Natural Almonds Unsalted, Pure Heart Seedless Watermelon. meer...
|
|
2073 kcal
|
Activiteit:
Walked - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DebbieEDuranAZ's Gewicht Geschiedenis
|