Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 42,27g | Eiwit: 83,36g | Kolhy: 223,25g.
Ontbijt: Krusteaz Hawaiian Sweet Bread, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan, Simply Fresh Fruit Dragon Fruit, Umpqua Cottage Cheese. Lunch: Alexis Original Greek Pita Flatbread, Taylor Farms Snappy Trails with Grapes. Diner: Rice-A-Roni Chicken & Garlic, Krusteaz Hawaiian Sweet Bread, Cooked Green Peas (from Frozen), Baked or Broiled Cod. Snacks/Andere: Solero Pineapple Fruit Bar, Flax 4 Life Mini Flax Muffin Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheza wolf's Gewicht Geschiedenis
|