Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 110,32g | Eiwit: 172,61g | Kolhy: 26,68g.
Ontbijt: Cebollas, Huevo, Jitomate, Queso Panela, Cacahuates, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate. Lunch: Muscle Pharm Combat 100% Whey. Diner: Queso Gouda o Edam, Tocino, Huevo. Snacks/Andere: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Muscle Pharm Combat 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|