Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2010
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 36,63g | Eiwit: 47,15g | Kolhy: 170,18g.
Ontbijt: sliced mozzarella cheese, bagel thins, turkey bacon thin , egg. Lunch: light creamy dressing kroger, croutons, salad mix, acai, lean pockets. Snacks/Andere: select 55, Bud light & clamato, function. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 13 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 33 minuten, Rusten - 13 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
downs82's Gewicht Geschiedenis
|