Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2013
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 55,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 70,55g | Eiwit: 104,28g | Kolhy: 67,09g.
Ontbijt: Mild Picante Sauce, Farmhouse-Style Sausage Scramble. Lunch: Low Fat Balsamic Vinaigrette Dressing, Chicken Club Salad with Grilled Chicken Strips. Diner: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Power Crunch Triple Chocolate High Protein Creme Filled Wafer. Snacks/Andere: Teriyaki Beef Steak Nuggets, Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple, Light String Cheese, Iced Skinny Mocha (Grande). meer...
|
|
3555 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PammiR's Gewicht Geschiedenis
|