Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2640 kcal
|
Vet: 122,73g | Eiwit: 168,20g | Kolhy: 215,01g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Йогурт Домашний, Приготовленный Лук, Жареное Филе Свинины, Хлеб, Имбирный Чай, Iberica Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Румянец Батон Молочний, Приготовленный Лук, Свинина. Snacks/Andere: Roshen Candy Nut, Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Молочный Шоколад с Лесными Орехами. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zolotaya_82's Gewicht Geschiedenis
|