Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 28,35g | Eiwit: 76,57g | Kolhy: 136,61g.
Ontbijt: Menz&Gasser Джем 100% La Frutta, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яйцо. Lunch: Лук, Кабачок, Помидоры, Болгарский Перец, Sitia Масло Оливковое, Ашан Кускус, Куриное Филе. Diner: Перекресток Инжир Свежий, Ашан Финики Иран, Магнит Слива, Магнит Манго, Магнит Хурма, Груша. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная, Сушеный Инжир. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 16 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalkacvet's Gewicht Geschiedenis
|