Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2986 kcal
|
Vet: 174,28g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 165,98g.
Ontbijt: Peanut Butter, Sasko Low GI Seeded Brown Bread. Lunch: Clover Feta Plain, Hummus , Bean Sprouts, Cooked Vegetables. Diner: Tequila, Cocktail, Red Table Wine , Canola Vegetable Oil , Sweet Potato Fries, Grated Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Carrots , Cauliflower , Cooked Lentils. Snacks/Andere: Cheddar Cheese , Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Canola Vegetable Oil , Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marike0715's Gewicht Geschiedenis
|