|
belum berkurang
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 23,34g | Eiwit: 60,96g | Kolhy: 137,98g.
Ontbijt: Kartika Sari Pisang Bolen, Semangka, Pepaya, Telur Rebus, Kopi. Lunch: Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Lemon, Buah Naga, Melon. Diner: NutriSari Jeruk Peras, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Sambal Goreng, Ikan Tuna Panggang. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
junwidodo's Gewicht Geschiedenis
|