Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 33,33g | Eiwit: 110,46g | Kolhy: 302,96g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Lunch: Co-Op Pineapple, Dolmio Pasta Sauce Carbonara, Morrisons Fresh Fusilli. Diner: Tesco Seasoned Sweet Potato Wedges BBQ, Morrisons Market Street Lean Mini Breast Fillets, Maggi So Juicy Piri Piri (as Sold), Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons British Petits Pois. Snacks/Andere: Alpen Light Salted Caramel, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Cadbury Drinking Chocolate, Co-Op Skimmed Milk, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|