Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 61,63g | Kolhy: 129,14g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Ашан Филе Хека с Овощами на Пару, Шампиньоны, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Diner: Мираторг Феттучини с Морепродуктами в Соусе "Неаполитано". Snacks/Andere: Зеленый Чай, ПРИНГЛС Принглс Тортилья, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Зеленый Чай, Яблочное Пюре, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
konokochka's Gewicht Geschiedenis
|