Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 83,38g | Kolhy: 162,31g.
Ontbijt: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Яблоко Семеринка, Сырники, Буренка Сливки 10%. Lunch: Roshen Esmeralda Orange, Своя Линия Кешью, Виноград, Говядина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Своя Линия Рис. Diner: Свекольная икра, Roshen Jelly, Молокія Кефир 1%, Кулиничи Хлеб Рижский, Piatnica Сливочный Сыр Milandia, Авокадо, Яйцо (Целое). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эксана's Gewicht Geschiedenis
|