|
Thanks for all your support guys hope you all have a good week 🤗
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 54,22g | Eiwit: 69,44g | Kolhy: 166,62g.
Ontbijt: Overnight Oats, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Apples, Baguette, Cathedral City Cheddar Cheese, Dried Figs (Uncooked). Diner: Sainsbury's Red Seedless Grapes, Plain Dumpling, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Milka Peanut Caramel . meer...
|
|
2758 kcal
|
Activiteit:
6,000 steps - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|