Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2013
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 21,30g | Eiwit: 122,96g | Kolhy: 138,55g.
Ontbijt: Paardenvlees, Gerookt, Magere Verse Kaas, Bruine Boterham. Lunch: Light Kaas Belegen, Havermout, Magere Melk, Bruine Boterham. Diner: Atlantische Kabeljauw, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Puree van Hele Aardappelen. Snacks/Andere: Atlantische Kabeljauw, Pils. meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|