Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 71,59g | Eiwit: 113,27g | Kolhy: 153,23g.
Ontbijt: Брест-Литовск Творог 3%, Савушкин Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Помидоры, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Плов со Свининой. Diner: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Скумбрия, Картошка Вареная, Верес Икра Кабачковая , Скумбрия. Snacks/Andere: Савушкин Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
fla6light's Gewicht Geschiedenis
|