Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 25,52g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 109,15g.
Lunch: 명이나물, 명란젓, 풀무원 낫또, 계란후라이, 공기밥. Diner: 이디야 비니스트 오리지널 아메리카노, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 뚜레쥬르 통밀후레쉬샌드위치. Snacks/Andere: Tipco 코코넛 워터. meer...
|
|
2581 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blackkis's Gewicht Geschiedenis
|