Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 290,68g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Lunch: Bananas , Clancy's Corn Chips, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Diner: Simply Nature Macaroni and Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Cheese Pizza, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 20 minuten, Yoga - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|