Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2324 kcal
|
Vet: 114,29g | Eiwit: 118,85g | Kolhy: 190,52g.
Ontbijt: Boiled Egg, Morning Coffee. Lunch: 300 cal Bar, Ride Smoothie w/ Beet Juice, HEB Apple Juice. Diner: Chicken and Wild Rice Soup, Almond Biscuits, Boiled Egg. Snacks/Andere: Boiled Egg, Bananas. meer...
|
|
4042 kcal
|
Activiteit:
Ride, 1850 cals - 3 uren, TV Kijken - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rgaDawg's Gewicht Geschiedenis
|