Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 100,88g | Kolhy: 23,96g.
Ontbijt: White Bread , Egg. Diner: Kraft Tartar Sauce, Haddock. Snacks/Andere: Almonds . meer...
|
|
3177 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|