Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 102,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 173,34g | Kolhy: 172,24g.
Ontbijt: Hovis Lower Carb Deliciously Seeded Bread, Flora Light, Walkers Sensations Poppadoms Mango & Red Chilli Chutney, Morrisons Breaded Ham. Lunch: Tesco Mini Chicken Breast Fillets, Asda Cherry Yogurt Protein Bar. Diner: Tesco Mini Chicken Breast Fillets, Tesco Sweet & Sour Battered Chicken, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Tesco Sweet & Sour Cooking Sauce. Snacks/Andere: Walkers Sensations Poppadoms Mango & Red Chilli Chutney, Marmite Marmite, Hovis Lower Carb Deliciously Seeded Bread, Fox's Rocky Chocolate, Popchips Sea Salt Potato Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|