Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2019
|
125,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 135,68g | Eiwit: 87,32g | Kolhy: 178,59g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Воде. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Макдоналдс Биг Мак Бекон. Diner: Зеленый Чай, Любава Мясо с Зеленым Горошком и Морковью, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Andere: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима. meer...
|
|
4098 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evpatorion's Gewicht Geschiedenis
|