Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2724 kcal
|
Vet: 139,94g | Eiwit: 194,94g | Kolhy: 164,09g.
Ontbijt: 계란말이, 고추장멸치볶음, 소고기무국, 밥, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: 미주라 토스트 비스켓 (9g), 오트리 고메넛츠, 137degrees 피스타치오밀크, 마이프로틴 카브크러셔, 피그인더가든 유자 오리엔탈 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). Diner: 장어구이. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rustapple's Gewicht Geschiedenis
|