Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 63,76g | Eiwit: 102,76g | Kolhy: 219,04g.
Ontbijt: 桃李 麦芬吐司面包, 保利 低脂牛奶. Lunch: 糖, 黑白 淡奶, 黄焖鸡, 白飯, 炖蛋, 曲奇饼干. Diner: 植物油, 大白菜, 菜心, 炒菜花, 鱼豆腐, 清蒸桂鱼, 白飯. Snacks/Andere: 客家佬 豆腐花, 薯片. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 17 minuten, Bureauwerk - 4 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|