Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 40,09g | Eiwit: 75,14g | Kolhy: 150,75g.
Ontbijt: Bakso Daging Sapi, Kangkung, Lemon, Tempe, Tomat, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmy tiara's Gewicht Geschiedenis
|