Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2013
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2254 kcal
|
Vet: 182,63g | Eiwit: 135,18g | Kolhy: 11,61g.
Ontbijt: Семена Подсолнечника (Очищенные), Сыр Маасдам, Кофе Jacobs Monarch, Колбаса "Докторская", в/с, в Натуральной Оболочке. Lunch: Сыр Маасдам, Кофе Jacobs Monarch, Колбаса "Докторская", в/с, в Натуральной Оболочке, Семена Подсолнечника (Очищенные). Diner: Сыр Маасдам, Кофе Jacobs Monarch, Творог 2%, Сметана 10%, Колбаса "Докторская", в/с, в Натуральной Оболочке, Семена Подсолнечника (Очищенные). Snacks/Andere: Семена Подсолнечника (Очищенные). meer...
|
|
1994 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 2 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|