Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
138,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 63,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 125,74g | Eiwit: 80,90g | Kolhy: 72,45g.
Ontbijt: Бразильские Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Фейхоа, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Lunch: Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Good Food Орех Макадамия, Бразильские Орехи, Орех Пекан. meer...
|
|
2139 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 50 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Google Fit - 21 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|