Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 47,36g | Eiwit: 68,68g | Kolhy: 184,69g.
Ontbijt: Чернослив, Лечо, АТБ Скумбрия Соленая, Печень Куриная Жареная. Lunch: Ашан Помидор, Льняное Масло, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Diner: АТБ Скумбрия Соленая, Ленивые Голубцы, Чернослив, Золотой Изюм (без Косточек), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Курага, Вдохновение Шоколад Темный, Юнис Пирог с Повидлом. Snacks/Andere: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Курага, Яблоко, Банан, Финик, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. meer...
|
|
1808 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizama1ina's Gewicht Geschiedenis
|