Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
489 kcal
|
Vet: 19,54g | Eiwit: 14,97g | Kolhy: 65,79g.
Ontbijt: Banana, Nestle Koko Krunch (30g), Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Lunch: Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Beef Sausage. Snacks/Andere: Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolytaditya's Gewicht Geschiedenis
|