Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 42,78g | Eiwit: 43,73g | Kolhy: 82,66g.
Ontbijt: Native Açúcar Demerara, Café, Tapioca de Queijo. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Diner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Nozes de Nogueira, Castanha do Pará , Terra Dos Grãos Pasta de Amendoim Integral com Mel. meer...
|
|
641 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 18 minuten, Google Fit - 22 uren en 12 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaRocha.r's Gewicht Geschiedenis
|