Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2013
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 92,87g | Eiwit: 78,69g | Kolhy: 233,18g.
Ontbijt: Strawberries, Muesli, Glucosamine , Silk Almond Milk, Fish Oil, Green Tea, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Diner: Chips and Salsa, chalupa, Bean Burrito, cheese quesadilla. Snacks/Andere: Breyers Vanilla Ice Cream, Blueberry Cobbler (Homemade), 99能量棒. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 50 minuten, Zitten - 1 uur, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|