Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 69,31g | Eiwit: 73,28g | Kolhy: 191,00g.
Ontbijt: Арахисовая Паста, Хлібці Удальці Хлебцы, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (без Кожуры), Скумбрия на Пару, Овсяная Каша на Воде. Diner: Огурец (без Кожуры), Пангасиус, Брокколи Тушеные, Печеное Яблоко. Snacks/Andere: Фундук, Kara Кокосовое Молоко, Для Вас Хлебцы Классические, VICI Крабовые Палочки, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilga94's Gewicht Geschiedenis
|