Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 74,51g | Eiwit: 113,14g | Kolhy: 75,27g.
Ontbijt: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Сыр Тильзитер. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Постная, Помидоры Черри. Diner: Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сырники, Инжир, Смешанные Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|