Emilio60's Logboek, 17 okt 19

Esto en mi pesa hoy a las 8 h, a ver qué dice la nutricionista
68,4 kg Tot nu toe verloren: 39,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2019:
1533 kcal Vet: 79,09g | Eiwit: 51,84g | Kolhy: 146,87g.   Ontbijt: Queso Fresco, Mercadona Panecillo Pulga, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Agua del Grifo, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Cocidas Maduras, Oscar Mayer Bacon, Hacendado Fideo Grueso, Papa Cocida, Agua, Pimientos Verdes, Judías Pintas, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%. Diner: Agua del Grifo, Hacendado Tortilla de Patata, Limón. Snacks/Andere: Valor Chocolate Negro 92%, Kalise Yogurt Liquidó Desnatado 0% con Mango y Papaya, La Cestera Crackers Integrales. meer...
2243 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emilio60's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.