Gabrilik's Logboek, 17 okt 19

Dopo 4 giorni di vacanza ✈️ci sta
71,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2019:
1798 kcal Vet: 80,59g | Eiwit: 54,18g | Kolhy: 212,34g.   Ontbijt: Kinder Brioss al Latte, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Barilla Pan di Stelle, Caffè (Espresso). Lunch: Melinda Mela, Prugne, Kraft Jocca senza Lattosio, Puglia Sapori Tarallini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Diner: Mulino Bianco Galletti, L'Angelica Crema Nocciole e Cacao Funzionale, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Nesquik Nesquik in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, M&M's Peanut, Puglia Sapori Tarallini. Snacks/Andere: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. meer...
1767 kcal Activiteit: Yoga 🧘‍♀️ - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gabrilik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.