Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2013
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3741 kcal
|
Vet: 94,91g | Eiwit: 161,81g | Kolhy: 303,93g.
Ontbijt: Gourmet Steamers Pineapple Chicken, Milk Chocolate Candies, 100% Whey Isolate, Oikos Plain 2% Mf, Iced Tea. Lunch: Vodka, Beer, Olive Oil, Beer, White Table Wine, Cooked Kale (from Fresh), Cherry Tomatoes, Spaghetti Winter Squash, Baked or Broiled Salmon. Diner: Peaches, Brownie, Vanilla Ice Creams. meer...
|
|
2380 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|